Cantidad de 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) en Patatas, fritos francés, todos los tipos, la sal no añaden en el proceso, congeladas, tal como se adquirió

Vegetales y productos

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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Patatas, fritos francés, todos los tipos, la sal no añaden en el proceso, congeladas, tal como se adquirió.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 8.684 g 8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado 6.537 g 6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 6.34 g 6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 6.239 g 6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.176 g 6.18%
Aceite, maíz y canola 5.798 g 5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 5.331 g 5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 4.677 g 4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 4.677 g 4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles 3.837 g 3.84%
Salsa, rábano picante 3.406 g 3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 3.385 g 3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares 3.276 g 3.28%
Patatas, fritos francés, todos los tipos, la sal no añaden en el proceso, congeladas, tal como se adquirió

Patatas, fritos francés, todos los tipos, la sal no añaden en el proceso, congeladas, tal como se adquirió es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, fritos francés, todos los tipos, la sal no añaden en el proceso, congeladas, tal como se adquirió se enumeran a continuación.

Agua 66.61 g 66.61%
La energía (calorías) 147 kcal
Energía (julios) 613 kJ
Proteína 2.24 g 2.24%
lípido total (grasa) 4.66 g 4.66%
Ceniza 1.68 g 1.68%
Hidratos de carbono, por diferencia 24.81 g 24.81%
Fibra, dietética total 1.9 g 1.9%
Azúcares, total de 0.2 g 0.2%
sacarosa 0.1 g 0.1%
La glucosa (dextrosa) 0.1 g 0.1%
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 17.39 g 17.39%
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.62 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 83 mg 0.08%

Nutrientes en Patatas, fritos francés, todos los tipos, la sal no añaden en el proceso, congeladas, tal como se adquirió